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Picture Your Story Group Counselling

????【画里有话 – 探索自我、家庭与人生】????

???? 团体辅导 · 隐喻卡牌 Picture Your Story


???? 你是否
✔️ 总是忙着家庭,却忘了自己?
✔️ 常常把自己放在最后,却渴望有人懂你?
✔️ 想在“妈妈 / 太太”的身份之外,重新找回自己?


???? 如果你点头了,这个小组就是为你准备的。



在一个安全、支持与温暖的空间里,我们将透过隐喻卡牌
✨ 说出心里故事
✨ 看见未曾被听见的自己
✨ 找回生活的热情与力量



????‍????‍????‍???? 六大主题 · 一段疗愈与发现的旅程
1️⃣ 理解自我 – 认识角色背后的真实自己
2️⃣ 我与我的家庭 – 肯定你的付出与价值
3️⃣ 平衡家庭与自我 – 找到照顾自己的方法
4️⃣ 培养家庭关系 – 让爱更顺畅流动
5️⃣ 重拾梦想 – 点燃兴趣与热情
6️⃣ 建立韧性 – 增强内在力量,携手支持彼此



???? 你将获得
???? 重新认识自己,提升自我觉察
???? 学习沟通与自我照顾技巧
???? 找回生活热情与意义
???? 建立温暖的姐妹支持圈



???? 【对象】:家庭主妇或职场妈妈
???? 【人数】:仅 3–4人参与
???? 【日期】:10月 1, 8, 15, 22, 29日 & 11月5日(每周三,共6次)
???? 【时间】:10:00am – 12:30pm
???? 【地点】:No.196, Batu 3 1/4, Jalan Klang Lama, 58000 Kuala Lumpur.
???? 【报名 / 查询】:
????【报名表格】: https://forms.gle/AhBd7ATQ5V9RfnLP8
???? 名额有限,马上预约属于你的疗愈时光。
✨ 透过卡牌,看见画里有话,也看见心里的自己。



☎【详情可联络】☎
雪隆檀香爱心福利中心
Tel: +603-7971 9876
WhatsApp: +6011-360 18303
Email: mitrawelfare@gmail.com
Facebook: Than Hsiang Mitra Welfare Center - KL
Website: https://kl.thanhsiang.org/mitra-welfare-center/


1 October 2025


Mitra Welfare Center


10:00 AM - 12:30 PM